GymFobia

Quem me conhece sabe que eu tenho aversão a qualquer tipo de ginásio. 

Antes de ter o AVC gostava de jogar futebol. E não me cansava de treinar. Depois de uma lesão no joelho tive de parar com esses treinos e desde então - no pós AVC - as minhas idas a um ginásio resumiam-se a um frete desgraçado, a um gastar de dinheiro desenfreado (inscrição, roupa, sapatilhas...) e a uma saída do ginásio ao fim de um mês. 

Há cerca de 3 anos, lá me convenceram a inscrever no então Wellness no Estádio da Luz. Acreditem que para os benfiquistas não há nada melhor que treinar dentro do estádio. Lá andei 3 meses. Se não fosse no estádio tinha desmotivado mais cedo...

Portanto, ir ao ginásio é mais ou menos uma fobia.

Agora, com 31 anos e mãe de duas crianças, resolvi inscrever-me num ginásio aqui nas Caldas da Rainha. A idade não perdoa e como ainda quero mais filhos foi uma opção. Preciso de recuperar todo o meu corpo para a violência que é estar grávida. Engordei bastante na segunda gravidez e ainda tenho alguns quilos para perder. Como não estou a amamentar torna-se mais difícil! 

Comecei na semana passada e já perdi 1 kg e 5 cm de cintura!!!!!!!!! Numa semana!!!!

Por enquanto e dado estes bons resultados- não é só ginásio, tenho melhorado bastante a minha alimentação - estou motivada pela segunda semana consecutiva! Mas...Só vou para o ginásio porque deixo as minhas meninas a dormir...saio e entro e elas a dormir a sesta...se não fosse assim não sei se era capaz de as deixar...

O ginásio faz bem ao estado geral de uma pessoa. Eu também sinto essa melhoria...vamos ver se desta me agarra...e eu sei que para mim, que já tive um AVC, é o melhor que faço...

Preciso de ver, todas as semanas, resultados fantásticos como os desta semana...

A ver vamos!

Beijinhos